450γρ ταχινι
200γρ μελι ζεστο
200γρ κουβερτουρα λιωμενη
200γρ βρωμη
150γρ ξηρους καρπους ( εβαλα φουντουκι κ αμυγδαλα χοντροκομενα)
80-100γρ αποξηραμενα φρουτα (εβαλα ψιλοκομενα συκα κ βερικοκο κ σταφυδες ξανθες. Ολα τα μουλιασα σε χλιαρο νερο να φουσκωσουν κ να μαλακωσουν)
Τελευταιο εβαλα
150γρ κορν φλειξ κ ανακατεψα με το χερι
Σε ταψακι 20×30 με μεβρανη .
20μπαρες των 75γρ περιπου βγαινουν
Αφησα στο ψυγειο 3-4 ωρες να σφιξει κ μετα εκοψα.